Prøv en kajak

Vil du i første omgang finde ud af om kajak er noget for dig, tilbyder vi et lille introduktionskursus som vi kalder "Prøv en kajak". I løbet af en time lærer du lidt om hvordan man roer i en kajak. Det på adressen Esbjerg Strand 10 med en dygtig instruktør. Der vil maximalt være 4 deltager pr. instruktør og det gennemføres den første tirsdag i hver månede fra kl. 16.30 til 17.30, fra maj til oktober, dog skal vandtemperaturen være over 10 grader. Pris pr. deltager er kr. 300.

Vælg mellem følgende datoer 6/5, 3/6, 1/7, 5/8, 2/9 og 7/10

TILMELDNING TIL "PRØV EN KAJAK "

Roning i inrigger og coastalbåde

Som medlem af Esbjerg Roklub får du mulighed for at ro i forskellige bådtyper. Roklubben råder bl.a. over 2- og 4-åres Inriggere og Coastal både til henholdsvis 1, 2 og 4 roere.

Vi roer tirsdag og torsdag i sommerhalvåret fra omkring 1. april til omkring 1. november. Mødetid er begge dage kl. 17, omklædt.

Afhængig af vind og strømforhold roer vi enten til Nordby, nordpå mod Hjerting eller vestpå mod den nordlige del af Fanø og/eller Langli Sand.

Udover, at roning er god motion, byder turene på fine naturoplevelser. Efter turen er der mulighed for at afrunde den med en forfriskning og nyde udsigten fra klubbens lokaler.

Har du lyst til at prøve kræfter med roning, skal du som ny roer gennemgå instruktion med hovedvægt på ro teknik og sikkerhed.

Instruktionen er for alle fra 13 år og opefter, dog skal man kunne svømme 300m. Roklubbens instruktører er uddannet inden for Dansk Forening for Rosport. De gennemfører instruktionen i samarbejde med erfarne roere. Som ny roer skal du forvente at bruge 4-6 ro-aftener på instruktion. Du kan læse mere under ”Roning” – vælg “Rokurser/Nybegynder”.

Kontakt Kurt Hansen tlf. 2985 5625 eller Simon Eskildsen tlf. 6116 2889, hvis du vil vide mere eller vil i gang med ro-instruktion.

IPP2 kurser 2025

Datoen for det første kursus 2025 er fastlagt til den 3. og 4. maj, med opfordring til at kursister afsætter søndag den 27. april til vandtilvending og redninger i svømmehal - kursusleder Kenneth Phil. Datoen for andet kursus 2025 er den 14. og 15. juni (Holdet er fyldt) - kursusleder Leif Petersen. Datoen for det tredje kursus 2025 er den 9. og 10. august med opfordring til at kursister afsætter søndag den 3. august til redninger i svømmehal - kursusleder Johnny Lindberg Madsen.

IPP2 kursus over 4 aftner + 1 aften til prøve. Weekend kurser er fra kl. 08.00 til ca. kl. 16.00 begge dage.

Hvis du er usikker på om du kan gennemføre et IPP2 kurset, vil det være en god ide at gennemføre :” prøv en kajak” inden du tilmelder dig. Tilmeldning til IPP2 kurser til Tina Østergaard på mail oestergaard111@hotmail.com

Kajakpolo

Hele året rundt spilles der Kajakpolo blandt klubbens senior, junior og damehold. Onsdag fra 19.00-21.00 spiller klubbens seniorerne. Fra maj til september spiller vi i havnen foran klubben, fra september til maj i svømmehallen i VITA skolens svømmehal , Vester Gjesingvej 28, søndag fra 19.30-21.30.

Hvis det var noget for dig, så send en mail for mere information til stefantpedersen@hotmail.com

Kajak Polo

Rospinning

I Esbjerg Roklub skal motion være sjovt, også i vinterhalvåret!

Vi kan tilbyde rospinning – en sjov og effektiv træning for hele kroppen. Her skifter vi den klassiske spinningcykel ud med romaskiner, og får dermed både trænet ben, bagdel, ryg, mave og arme. Og så får din kondition samtidigt et boost!

Til rospinning bliver du som deltager guidet igennem et træningsprogram af en instruktør, mens musikken pumper og sætter rytmen. Vi er fire faste instruktører i klubben, som har hver sin træningstimen i ugen.

Og det bedste er – rospinning er for alle!

Kalender

Maritimt Center

TRYK HER

Jobbørs

TRYK HER

Vejr links

Aktiviteter

Kontakt

Følg os her

Handel

Adresse